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La colazione è un momento di fondamentale importanza per qualsiasi sportivo e in uno sport di durata come il ciclismo andrebbero sempre seguite alcune linee guida. Oggi andremo alla scoperta … Continua la lettura di Colazione ciclista: che cosa mangiare prima di uscire in bici?
L’allenamento sui rulli a digiuno fa dimagrire? Molti di voi, soprattutto in un periodo in cui non è posssibile uscire di casa per effettuare le solite normali uscite outdoor, stanno … Continua la lettura di Allenamento sui rulli a digiuno fa dimagrire?
La sella è un elemento fondamentale nel connubio bici – ciclista e la comodità ne è il parametro principale. Oggi, su Bicimtbebike.com, vi mostreremo i criteri per la giusta scelta … Continua la lettura di Sella bici da corsa comoda, come sceglierla?
Telaio carbonio cinese: video test di rottura dal canale YouTube di Davide Petrini. Bici da corsa Specialized S-Works Tarmac SL4 Abbiamo sentito parlare mille volte dei telai contraffatti Made in … Continua la lettura di Telai cinesi: video test di rottura (Specy S-Works Tarmac SL4)
Bici scatto fisso: che cos’è e come è fatta una fixed bike? Prezzi? Con un video della Red Hook Crit La bici a scatto fisso (detta anche “fixie” o “fixed … Continua la lettura di Bici a scatto fisso, che cos’è una “Fixed Bike”?
Fondello pantaloncini ciclismo: come sceglierlo? Un ciclista esperto dovrebbe essere consapevole del modo in cui utilizzare correttamente un fondello da bici dopo molti anni di esperienza, mentre un biker alle … Continua la lettura di Fondello dei pantaloncini da bici: come sceglierlo e quali errori evitare
L’alluminio, nonostante l’avvento della fibra di carbonio, è attualmente il materiale più usato dai telaisti per i telai di media gamma delle bici da corsa. Impiegato anche per le mountain … Continua la lettura di Alluminio, il materiale più usato nei telai bici di media gamma
Il rapporto utilizzato in un tratto di percorso determina la cadenza di pedalata che a sua volta influenza l’efficienza dell’espressione di forza. Il sistema rapporto/cadenza avrà quindi un effetto diretto … Continua la lettura di Cadenza pedalata bici, che cos’è e tabella allenamento
L’arretramento sella è un parametro decisivo sia se pedaliate su una bici da corsa sia su una mtb e, assieme all’altezza sella, è fondamentale per determinare prestazione, comfort e tutela … Continua la lettura di Arretramento sella bici da corsa e mtb, che cos’è e come si misura?
Sulle bici da corsa viene solitamente montata una doppia guarnitura, comprendente dunque due corone, mentre si può trovare ancora un set da tre corone su certe bici da cicloturismo. La … Continua la lettura di Corone bici da corsa, quali rapporti usare?
Che cos’è l’altezza sella e come si calcola? L’altezza sella è un parametro di misurazione fondamentale sia nel mondo delle bici da corsa sia in quello delle mtb. Assieme ad … Continua la lettura di Calcolo altezza sella bici da corsa e mtb
Un biker esperto è in grado di muoversi tranquillamente per quanto riguarda la scelta della guarnitura sulla propria mtb, mentre per un neofita si può dire altrettanto? Un ciclista alle … Continua la lettura di Guarnitura mtb singola, doppia o tripla: quale scegliere?